Kennen Sie das Gefühl, wenn Schmerz bis ins Herz dringt? Es tritt bei Trennung, Verlust oder Liebeskummer auf. In der Suche nach bedingungsloser Liebe konfrontieren wir uns mit der Realität. Diese umfasst Erwartungen und gegenseitige Ansprüche in Beziehungen.
Warum verursachen uns gerade die Beziehungen, die emotionale Schmerzen, solche Gefühle? Gleichzeitig erfüllen sie unsere Sehnsucht nach Zugehörigkeit und Wertschätzung. Ein Paradoxon, das tief berührt.
Der Wunsch, den perfekten Partner zu finden, ist allgegenwärtig. Wir hoffen, dass er unsere Welt erhellt. Oft aber verlieben wir uns in Illusionen über sie, nicht in ihr wahres Selbst. So taumeln wir durch Frustration und Schmerz. Dabei riskieren wir, ihren wirklichen Wert zu übersehen.
Um dem vorzubeugen, braucht es Pflege in der Beziehung. Es bedeutet, gemeinsam wundervolle Momente zu schaffen. Die Einzigartigkeit des anderen zu schätzen, ist grundlegend. Jede Partei muss aktiv daran arbeiten, damit eine Beziehung aufblühen kann.
Wichtige Erkenntnisse: Warum tut Liebe manchmal so dolle weh?
- Unbedingte Liebe führt oft zu hohen Erwartungen, die in Schmerz enden können.
- Wertschätzung für sich selbst und den Partner ist Schlüssel, um Verlust zu verhindern.
- Ein Gleichgewicht durch Investition von Zeit und Liebe schützt vor Vernachlässigung.
- Akzeptanz der Partner genau so, wie er ist, schafft eine erfüllende Beziehung.
- Schmerzen in Beziehungen zeigen oft unsere inneren Probleme, die wir lösen sollten.
Liebe kann solch enorme Freuden und gleichzeitig intensive Schmerzen bereiten, was oft widersprüchlich erscheint. Der Schmerz in der Liebe resultiert hauptsächlich aus der emotionalen Investition und Verletzlichkeit, die Liebe mit sich bringt. Wenn wir lieben, öffnen wir unser Herz, um Zuneigung, Sorge und Nähe zu teilen, aber gleichzeitig machen wir uns anfällig für Enttäuschungen und Verletzungen. D
ieser emotionale Schmerz wird oft verstärkt durch die hohe Erwartungshaltung, die wir an unsere Beziehungen setzen, und durch die unvermeidbaren menschlichen Unvollkommenheiten, die Konflikte und Missverständnisse verursachen können. Liebe ist so schmerzhaft, weil sie eng mit unseren größten Hoffnungen, Ängsten und dem Bedürfnis nach Zugehörigkeit verbunden ist.
Gründe, warum Liebe manchmal schmerzhaft sein kann:
- Angst vor Zurückweisung: Liebe macht uns emotional offen und anfällig für mögliche Zurückweisungen, die seelisch sehr schmerzhaft sein können. Die Angst, nicht zurückgeliebt zu werden oder verlassen zu werden, kann Unsicherheiten und Schmerzen hervorrufen.
- Enttäuschung durch unerfüllte Erwartungen: Oft gehen wir mit hohen Erwartungen in Beziehungen, basierend auf eigenen Bedürfnissen und Wünschen. Wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden, beispielsweise durch unterschiedliche Arten der Liebesbekundung oder Prioritäten, kann das zu Enttäuschung und Herzschmerz führen.
- Verlust der Identität: In der Liebe neigen einige Menschen dazu, Teile ihrer Selbst zu verlieren oder zu kompromittieren, um die Beziehung aufrechtzuerhalten. Dies kann zu inneren Konflikten führen, die schmerzhaft sind, besonders wenn man spürt, dass die eigenen Bedürfnisse und Wünsche unterdrückt werden.
- Konflikte und Missverständnisse: Auch die engsten Beziehungen sind nicht frei von Konflikten und Missverständnissen. Diese können emotional belastend sein, besonders wenn sie nicht effektiv gelöst werden, und können zu Gefühlen von Frustration und Enttäuschung führen.
- Emotionale Abhängigkeit: Liebe kann zu einer starken emotionalen Abhängigkeit führen, wo das eigene Glück stark von der Beziehung abhängt. Wenn es Probleme in der Beziehung gibt, kann dies zu intensivem emotionalen Schmerz führen, weil das persönliche Wohlbefinden direkt betroffen ist.
Die Suche nach bedingungsloser Liebe und ihre Herausforderungen
Die Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe beruht auf einem starken Bedürfnis. Sie erscheint als idealer Zustand, in dem uns ohne Vorbehalte Liebe entgegengebracht wird. Doch die Realität belehrt uns eines Besseren. Bedingungslose Liebe ist in Beziehungen selten und wird oft von meist Enttäuschungen und Vertrauensbrüchen begleitet.
Anfangs fühlen wir in Beziehungen eine liebevolle und intensive Bindung. Doch mit unbegehrten Erwartungen verblasst dieses Gefühl. Plötzlich sehen wir unseren Partner nicht mehr als einen Individuum, sondern als Mittel zur eigenen Befriedigung. Die wirkliche Herausforderung liegt darin, zu verstehen, dass echte Zuneigung nicht den Verlust persönlicher Bedürfnisse bedeuten sollte.
- Offenheit und Dialog sind essentiell, wenn es darum geht, Missverständnisse zu klären und gemeinsam zu wachsen.
- Es erfordert Mut, sich eigenen Schwächen zu stellen und Verantwortung für persönliche Fehler und Misserfolge zu übernehmen.
- Um eine dauerhafte und erfüllende Beziehung aufzubauen, muss man bereit sein, auch unangenehme Wahrheiten auszusprechen und Konflikte nicht zu scheuen.
Die Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe wurzelt oft in einem Bedürfnis nach Sicherheit und Akzeptanz. Trotz ihrer Herausforderungen bleibt sie ein erstrebenswertes Ziel. Beide Partner müssen an sich arbeiten und ihre Beziehung kritisch hinterfragen. Der Weg ist gezeichnet von Enttäuschungen und Vertrauensbrüchen, führt aber auch zu Wachstum, gegenseitigem Verständnis und möglicherweise echter, bedingungsloser Liebe.
Gefangen in der Vorstellung vom perfekten Partner
Der Schmerz in der Liebe entsteht oft, weil wir unseren Partner nicht vollkommen akzeptieren. Wir verlieren uns in Idealbildern. Diese Wahrnehmung zwingt uns dann, Veränderungen zu erzwingen, die zu Enttäuschungen führen. So zeigen wir unsere eigene Verletzlichkeit, verstärkt durch den Vergleich mit unserem Ideal.
Den Partner so zu akzeptieren, wie er ist, ohne zu versuchen, ihn zu ändern, ist der Schlüssel zu einer dauerhaften Beziehung. Diese Bedingungslosigkeit erfordert Selbstliebe und das Verständnis für individuelle Selbstwahrnehmungen. Nur so entdecken wir echte Nähe, jenseits unrealistischer Erwartungen.
Wahre Liebe springt nicht aus der Veränderung eines anderen, sondern aus Verständnis und Annahme. Perfektionismus ist eine Herausforderung. Unsere Unvollkommenheiten müssen wir als Teil unseres Partners sehen. So bauen wir eine unzerbrechliche Verbindung auf.
Diese Werte in einer Beziehung zu pflegen, ist nicht nur für uns gut, sondern auch für unseren Partner. Es schafft Sicherheit ohne den Druck des Veränderns. In dieser Atmosphäre gedeiht die Liebe, durch Erkenntnis und Wertschätzung für unseren Partner.
Die schmerzhafte Realität des Selbstverständlichwerdens in Beziehungen
In Partnerschaften kann die anfängliche Wertschätzung langsam verschleißen. Das geschieht, wenn die Beide sich als selbstverständlich ansehen. Wenn dieser Wert nicht aktiv hochgehalten wird, drohen Seelen verletzt zu werden.
Wir beobachten oft, wie wichtig es ist, den anderen regelmäßig einzubeziehen. Durch Wertschätzung und Aktivitäten zusammen bleiben Beziehungen lebendig.
Es ist wichtig, dass niemand sich in der Partnerschaft als gegeben fühlt. Wertschätzung sollte nicht nur in Worte gelegt, sondern auch durch Taten bewiesen werden.
So kann jeder Tag eine Gelegenheit bieten, um sich gegenseitig zu zeigen, wie viel einem die Beziehung wert ist. Liebe und Zugehörigkeit bleiben dadurch frisch.
Ohne fortwährende Wertschätzung und Erneuerung der Zuneigung kann die Selbstverständlichkeit schnell in eine stille Verletzungsgefahr umschlagen, die oft zu schwer reparablen Schäden führt.
Durch bewusstes Handeln und ständiges Bemühen um die Liebe lässt sich Selbstverständlichkeit vermeiden. So bleibt die Beziehung stark und die Liebe bestätigt.
Die Rolle von Einsamkeit und Sehnsucht
Die drastischen Gefühle von Einsamkeit und Sehnsucht wecken das Grundbedürfnis nach Bindung und Nähe. Insbesondere in Liebesbeziehungen führen sie zu emotionalen Schmerzen. Das Alleinsein an sich bleibt nicht immer von Einsamkeit geprägt. Jedoch kann die innere Leere stark werden, wenn Liebe und Verbindung fehlen.
Bei Singles verstärkt sich die Sehnsucht am Wochenende und bei sozialen Events durch die Isolation. Für jene, die sich selbst mögen, sind solche Phasen leicht zu meistern. Der Mangel an Selbstachtung hingegen kann die Suche nach Liebe schwieriger machen und Selbstzweifel hervorrufen.
In Partnerschaften kann fehlende Nähe zu Konflikten führen. Es hilft, über diese Gefühle zu reden und möglicherweise ein Tagebuch zu führen. Ebenso wichtig ist der Ausbau des Selbstwertgefühls, um Einsamkeit zu überwinden.
Sport und Ehrenamt können der Sehnsucht entgegenwirken und das Selbstbewusstsein steigern. Selbstliebe ist der Schlüssel, um aus dem negativen Kreislauf auszubrechen. Sie treibt an, eigene Ziele zu erreichen und das Leben aktiv zu gestalten.
Die komplexe Natur von Einsamkeit und Sehnsucht zeigt, wie fundamental dieses Verlangen ist. Es kann Pfad oder Hindernis in unserer Existenz sein.
Warum tut Liebe manchmal so dolle weh? Verlust und Enttäuschung als Ursache
Warum sind Verlust und Enttäuschung so schmerzhaft, speziell in der Liebe? Diese beiden Komponenten spielen eine zentrale Rolle. Sie führen zu starken emotionalen Reaktionen in Beziehungen. In der Liebe, wo unsere emotionale Vulnerabilität besonders deckt, sind Trauer und Tränen oft die Folge.
Während einer Beziehung setzen wir nicht nur Zeit und Energie ein. Unsere Hoffnungen und Träume fließen ebenfalls mit ein. Ein Verlust trifft uns tief. Er zerstört unsere Zukunftsideen.
Diese psychologische Belastung kann sich sogar körperlich auswirken. Sie kann uns in die Trauer ziehen lassen.
Ein gebrochenes Versprechen erschüttert nicht nur unsere Verbindung zu einer Person. Es sorgt auch für das Gefühl, eine ganze geplante Zukunft zu verlieren. Das Vertrauen wieder aufzubauen, nach einer so bedeutsamen Verletzung, ist äußerst schwierig. Unsere emotionale Vulnerabilität bestimmt, wie gut wir uns erholen können.
Mitten im Schmerz fühlt es sich an, als ob dieser alles andere überdeckt. Das Weinen ist ein Ausdruck des inneren Kampfes. Es ist notwendig, diese Gefühle zuzulassen. Denn das Unterdrücken verzögert nur den Heilungsprozess.
Als soziale Wesen wirkt sich jede Enttäuschung oder Verlust stark auf uns aus. Doch es gehört zum Menschsein dazu. Diese Prozesse sind nicht nur schmerzhaft, sondern fördern auch unser emotionales Wachstum. Mutig durchleben, und aus Erfahrungen lernen, ist ein Beweis unserer Stärke.
Zurückweisung und Abweisung – wenn Liebe einseitig ist
Die Erfahrung von Zurückweisung und Ablehnung gehört zu den schmerzhaftesten. Vornherein ist unerwiderte Liebe enttäuschend. Sie führt zu extremem emotionalem Kummer und Hoffnungslosigkeit. Diese Gefühle bleiben wie ein Echo zurück, zwingen Betroffene zur Suche nach Antworten.
Eine Zurückweisung erschüttert oft das Selbstwertgefühl. Man versucht, das Schlechte zu relativieren. Doch das macht meist nur alles schlimmer. Denn es führt zu einer verzerrten Sicht auf sich und alten Sehnsüchten.
Ein gutes Beispiel ist eine Bloggerin. Nach ihrer intensiven Dreijahresbeziehung fiel das Ende schwer. Zwei Jahre danach schmerzte die Wunde noch. Das hielt sie davon ab, sich neu zu öffnen, machte alles hoffnungslos.
So zeigen Geschichten wie diese, wie Liebe in unser Sein eingreift. Unerwiderte Liebe stürzt uns in eine Selbstfindungsphase. Wir lernen, mit emotionaler Abhängigkeit umzugehen – oft schmerzhaft.
Der Weg aus dem Leid erfordert Zeit. Zeit für Selbstreflexion und eine Neudefinition von Liebe. Wichtig ist zu begreifen, dass eine Zurückweisung nur eine Kurskorrektur bedeutet und nicht das Ende sein muss. Diese Erkenntnis ebnet den Weg zur Heilung.
Wir sollten es als Phase des Wachsens sehen. Jede Zurückweisung oder Ablehnung bietet eine Gelegenheit, stärker aus dieser Erfahrung hervorzugehen.
Eifersucht und Vertrauensbruch – die emotionalen Wunden
Eifersucht und Vertrauensbruch können das Fundament einer Partnerschaft erschüttern. Sie führen oft zu Betrug, der emotionale Verletzungen hinterlässt. Die Betroffenen erleben starke Wut und Stress, was sowohl ihre emotionale als auch körperliche Gesundheit gefährdet.
Ein wichtiger Aspekt ist das Verständnis von Fairness und Gerechtigkeit in Beziehungen. Eifersucht deutet oft auf Unsicherheiten in der Partnerschaft hin. Sie signalisiert die Angst vor Verlust sowie unterdrückte Wut.
Die Belastung durch den Verrat kann Lebensqualität stark mindern. Sie sorgt für anhaltende Spannungen in Beziehungen. Oft folgt eine Zeit, in der ständig nach Beweisen gesucht oder Schuld zugewiesen wird, was das gegenseitige Vertrauen weiter untergräbt.
Einmal gebrochenes Vertrauen wieder aufzubauen ist eine der größten Herausforderungen, die es in zwischenmenschlichen Beziehungen gibt.
Ein Resultat von Eifersucht und Vertrauensbruch ist die Frage nach Vergebung. Diese Entscheidung kann Paare, Familien und Freunde spalten.
| Emotion | Auswirkung | Mitigation |
|---|---|---|
| Eifersucht | Starkes Misstrauen und Unsicherheit | Offene Kommunikation und Sicherheitsaufbau |
| Vertrauensbruch | Herzschmerz und emotionale Distanzierung | Therapeutische Unterstützung und Zeit |
| Betrug | Zerstörung der Beziehungsgrundlagen | Neubewertung der Beziehung und ehrliche Aussprache |
| Wut | Emotionale und physische Stressreaktionen | Stressmanagement und physische Aktivitäten |
| Stress | Psychosomatische Beschwerden | Mindfulness-Praktiken und professionelle Hilfe |
Es gilt zu begreifen, wie Eifersucht und Vertrauensbruch unsere Gefühle und Beziehungen beeinflussen. Nur so finden wir Wege zur Heilung. Dies kann in einer stärkeren Verbindung münden oder, in manchen Fällen, in neuen Anfängen.
Hilflosigkeit und Verzweiflung – Umgang mit schweren Gefühlen
Die Wirren des Liebeskummers stürzen viele in Gefühle der Hilflosigkeit und Verzweiflung>. Dabei kämpfen wir mit einem schweren Herz, Antriebslosigkeit und Konzentrationsschwäche. Diese Herausforderungen machen deutlich, wie schwer es ist, mit starken Emotionen fertig zu werden.
Wenn wir uns hilflos fühlen, zeigen unsere herkömmlichen Bewältigungsstrategien meist Versagen. Das Ergebnis ist eine Antriebslosigkeit. Diese wirkt sich aus in Form von Müdigkeit im Alltag, vermindertem Antrieb und der Unfähigkeit, Freude an früher geliebten Tätigkeiten zu finden.
Konzentrationsschwäche ist ebenfalls ein häufiges Symptom. Es fällt schwer, sich auf das Arbeits- oder Studienleben zu fokussieren. Dies führt oft zu mehr Stress und Frustration. Ein schweres Herz lastet ständig und belastet unsere Gefühlswelt.
- Schaffung eines unterstützenden Umfelds
- Akzeptanz der Gefühle, ohne sie zu bewerten
- Zugang zu professioneller Hilfe oder Therapie
- Engagement in physischen Aktivitäten, die dazu beitragen können, die Stimmung zu heben
- Praktizieren von Achtsamkeitsübungen und Meditation zur Steigerung der emotionalen Resilienz
Die erwähnten Schritte sind hilfreich auf dem Weg zur Heilung. Es ist wichtig, zu verstehen, dass der Prozess der Bewältigung von Verzweiflung und Hilflosigkeit Zeit braucht. Der Heilungsverlauf ist bei jedem individuell. Es handelt sich um eine langsame Rückkehr zu innerer Stärke und Gleichgewicht.
Auch in den düstersten Momenten kann ein kleiner Schritt gegen Hilflosigkeit viel bewirken. Wichtig ist die Offenheit für Unterstützung von außen und das Teilen unserer Erfahrungen. Dies kann dazu beitragen, die Verzweiflung zu mindern und den Weg zur Erholung zu ebnen.
Der Umgang mit schweren Emotionen zeigt unsere Resilienz und Selbstfürsorge. In solchen Momenten ist Mitgefühl mit sich selbst ein zentraler Aspekt auf dem Weg zu einem erfüllteren emotionalen Leben.
Die Gefahr von Betrug und seine Auswirkungen auf die Liebe
Betrug in einer Beziehung hinterlässt tiefe Wunden. Der Vertrauensverlust und die emotionalen Verletzungen wiegen schwer. Betrogene fühlen sich hilflos, von Schuldgefühlen und Reue geplagt.
Selbstbild und Selbstwertschätzung leiden stark. Sich mit der beschädigten intime Verbindung durch Betrug auseinandersetzen zu müssen, stellt eine große Herausforderung dar. Es bringt sowohl emotionale als auch psychologische Schwierigkeiten mit sich.
| Phasen nach dem Betrug | Emotionale Reaktionen |
|---|---|
| Entdeckung des Betrugs | Schock und Verneinung |
| Konfrontation | Wut und Vertrauensverlust |
| Aufarbeitung | Schuldgefühle, Reue, Akzeptanz |
| Neuausrichtung | Wiederaufbau des Selbstwertgefühls, mögliche Vergebung |
Der Schmerz des Betrugs kann zu Selbstzweifel und emotionalen Verletzungen führen. Versuche, die Beziehung trotz der Brüche zu retten, machen es schwerer. Sie können zu langfristigen psychologischen Problemen führen und die Heilung verzögern.
Die Wiederherstellung von Vertrauen und emotionaler Ausgeglichenheit ist schwierig. Oft braucht es professionelle Hilfe – wie Therapie oder Beratung. Betrug verändert das Leben der Betroffenen massiv. Er zwingt zur Neubewertung von Werten und Beziehungen.
Zusammenfassend ist Betrug mehr als nur vorübergehendes Leid. Seine Folgen können langanhaltend und schwerwiegend sein. Es ist entscheidend, sich der Folgen bewusst zu sein und darauf einfühlsam zu reagieren.
Die langfristigen Folgen von Liebeskummer für das persönliche Wohlbefinden
Die Langzeitfolgen von Liebeskummer wirken lange und dauerhaft auf das persönliche Wohlbefinden. Oft wird unterschätzt, wie sehr ein emotionaler Schmerz nach einer Trennung das tägliche Leben beeinflusst. Symptome wie Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit sind nur Anzeichen. Es steckt mehr dahinter.
Liebeskummer hat psychologische Effekte, die über Monate anhalten können. Betroffene leiden womöglich lange Zeit nach der Trennung unter den Folgen. Diese Langzeitfolgen zeigen sich auch körperlich. Sie beeinflussen stark das persönliche Wohlbefinden.
- Persistierende Gefühle von Traurigkeit und Verlust
- Soziale Rückzugstendenzen und Isolation
- Einfluss auf die berufliche Leistungsfähigkeit und Motivation
Es ist wichtig, auf Signale wie Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit zu reagieren. Dauern diese Symptome lange an, sollte Hilfe gesucht werden. Die Bearbeitung des Schmerzes kann sogar stark machen. Sie zeigt neue Wege in Beziehungen auf.
Jeder verarbeitet Liebeskummer anders. Es ist wichtig, auf sich zu achten und Hilfe bei Bedarf anzunehmen. Nur so kann das persönliche Wohlbefinden dauerhaft stabilisiert und verbessert werden.
Heilung und Neuanfang – Wege aus dem Schmerz – Eine Geschichte!
In einer kleinen Stadt am Rande der Küste lebte Elisa, eine junge Frau, deren Leben sich abrupt änderte, als ihre langjährige Beziehung endete. Sie fühlte sich verloren und allein, von den Wellen des Schmerzes immer wieder an den Strand ihres Lebens gespült. Doch eines Tages, während eines langen Spaziergangs am Meer, erkannte sie, dass jeder Auswasch des Wassers auch Raum für Neues ließ. Dieser Gedanke ließ in ihr den Entschluss reifen, sich ihrer Trauer zu stellen und einen Weg der Heilung zu beschreiten.
Elisa begann, sich aktiv mit ihren Emotionen auseinanderzusetzen. Sie startete ein Tagebuch, in das sie ihre Gedanken und Gefühle eintrug, und entdeckte das Malen für sich, was ihr half, ihre inneren Stürme zu visualisieren und zu verarbeiten. Mit jedem Strich der Bürste fühlte sie, wie sich der Knoten in ihrer Brust langsam löste. Diese kreativen Ausdrucksformen wurden zu ihrem Zufluchtsort, ein sicherer Hafen, in dem sie ohne Urteil oder Druck heilen konnte.
Durch ihre künstlerische Reise lernte Elisa auch, sich selbst wieder zu öffnen und neue Beziehungen zu knüpfen. Sie trat einem lokalen Kunstverein bei, wo sie Gleichgesinnte traf, die ähnliche Erfahrungen gemacht hatten. Die Unterstützung und das Verständnis, das sie in dieser Gemeinschaft fand, stärkten ihr Selbstwertgefühl und ihre Resilienz. Diese neuen Freundschaften ermutigten sie, weiterhin zu wachsen und auch anderen zu helfen, die eigene Trauer zu überwinden.
Schließlich stand Elisa an einem sonnigen Morgen wieder am Strand, blickte auf das Meer hinaus und spürte eine bedeutsame Dankbarkeit in ihrem Herzen. Sie hatte gelernt, dass Heilung kein Ziel, sondern eine Reise ist, und dass jeder Schritt, auch der schmerzhafteste, sie zu neuer Stärke geführt hatte. Mit einem Lächeln auf den Lippen und der Gewissheit, dass nach jedem Sturm ein neuer Beginn wartet, machte sie sich auf den Weg zurück in ihr neues Leben, bereit für alles, was noch kommen mochte.
Quellenverweise
- https://biyon.de/blogs/biyons-blog/3-grunde-warum-liebe-so-weh-tut
- https://www.vice.com/de/article/paepyz/warum-liebe-auch-koerperlich-wehtut
- https://geborgen-wachsen.de/category/gefuehle-begleiten/page/2/
- https://www.amazedmag.de/toxische-beziehungen-und-der-schwere-weg-daraus-6-frauen-erzaehlen-von-ihren-erfahrungen/
- https://www.paarbalance.de/trennung-trotz-liebe/
- https://www.diefenbach-coaching.de/blog/enttaeuschung/
- https://iamviola.de/verbotene-liebe/
- https://www.gofeminin.de/liebe/warum-tut-liebeskummer-so-weh-s2177039.html
- https://www.brigitte.de/liebe/persoenlichkeit/sehnsucht-nach-liebe–das-hilft-11481268.html
- https://www.gofeminin.de/mein-leben/sehnsucht-s4024913.html
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- https://www.masha-sedgwick.com/wie-ich-meinen-liebeskummer-besiegt-habe-oder-auch-das-leiden-hat-jetzt-ein-ende/
- https://www.gutefrage.net/frage/die-eltern-des-besten-freundes-sehen-mich-als-potentielle-schwiegertochter-was-tun
- http://www.verfuehrung.info/blog/2007/12/25/sollte-man-dem-partner-einen-seitensprung-verzeihen/
- https://rp-online.de/leben/gesundheit/sexualitaet/liebeskummer-symptome-dauer-hilfe-gefahr-infos-und-tipps-beim-herzschmerz_aid-51219113
- https://tinamohaupt.de/funkstille-warum-der-kontaktabbruch-nach-einer-trennung-so-wichtig-is/
- https://www.gutefrage.net/frage/ist-das-richtige-liebe-4
- https://liebe-und-beziehungen.de/liebeskummer-wann-hoert-das-endlich-auf/
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